第285章 激将法与高强度的训练 (第2/2页)
这一次不将肌肉锻炼到彻底撕裂,那么下一次它愈合时就不会达到你想要的最佳效果。所以他的目标是要求死小子累就要累到极致,不断挑战他精力�
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这一次不将肌肉锻炼到彻底撕裂,那么下一次它愈合时就不会达到你想要的最佳效果。所以他的目标是要求死小子累就要累到极致,不断挑战他精力�
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